Zahnschmelz – der natürliche Schutzschild Ihrer Zähne
Der Zahnschmelz ist die äussere, sichtbare Schicht des Zahns und gilt als die härteste Substanz im menschlichen Körper. Er schützt die darunterliegenden Schichten – insbesondere das empfindliche Dentin und die Pulpa – vor äusseren Einflüssen wie Hitze, Kälte, Säuren und mechanischer Belastung. Ist er intakt, bleibt der Zahn stabil und schmerzfrei. Doch einmal beschädigt, kann sich Zahnschmelz nicht selbst regenerieren. Umso wichtiger ist es, ihn gezielt zu schützen und frühzeitig Abnutzung oder Defekte zu erkennen.
Er besteht grösstenteils aus Mineralien, vor allem Hydroxylapatit, einer Form von Kalziumphosphat. Im Gegensatz zu anderen Körpergeweben enthält er keine Zellen oder Blutgefässe – deshalb kann der Körper beschädigten Zahnschmelz nicht reparieren. Wenn der Schutzschild durch Säuren aus der Nahrung, zu kräftiges Zähneputzen, Zähneknirschen oder Bakterien geschwächt wird, entstehen raue Stellen, Risse oder Substanzverlust. Das kann zu Temperaturempfindlichkeit, Schmerzen und einer erhöhten Anfälligkeit für Karies führen.
Ursachen für Zahnschmelzabbau
Die häufigste Ursache für Zahnschmelzabbau ist der regelmässige Kontakt mit säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken – etwa Fruchtsäfte, Softdrinks oder Essig. Auch eine unausgewogene Ernährung mit viel Zucker kann durch die bakterielle Säureproduktion den Zahnschmelz angreifen. Weitere Risikofaktoren sind Bruxismus (Zähneknirschen), Magensäurerückfluss (Reflux), Bulimie oder eine falsche Putztechnik mit zu viel Druck.
Werden diese Faktoren nicht erkannt und rechtzeitig korrigiert, kann der Zahnschmelz allmählich dünner werden. Die Zähne wirken dann durchscheinender, gelblicher oder rauer und reagieren empfindlich auf kalte oder heisse Speisen.
Zahnschmelz schützen – wir beraten Sie in Kirchberg SG
In der Zahnarztpraxis Kirchberg SG prüfen wir bei jeder Kontrolluntersuchung den Zustand des Zahnschmelzes. Bereits kleinste Veränderungen können auf einen beginnenden Abbau hinweisen. Durch gezielte Beratung, schonende Reinigungsmethoden und gegebenenfalls eine Füllungstherapie lassen sich betroffene Zähne stabilisieren und vor weiteren Schäden schützen.
Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Mundhygiene optimieren können, um den Zahnschmelz zu stärken – etwa durch die Verwendung fluoridhaltiger Zahnpasta, angepasste Ernährung und den bewussten Umgang mit säurehaltigen Lebensmitteln. Bei Bedarf empfehlen wir spezielle Schutzlacke oder Versiegelungen, um empfindliche Zahnflächen zu versorgen.
Mit einer Kombination aus professioneller Betreuung und guter häuslicher Pflege lässt sich der Zahnschmelz langfristig erhalten – und damit die Grundlage für gesunde, widerstandsfähige Zähne.